Préparateur / Préparatrice physique

Etablit des séances d'entraînement personnalisées et adaptées pour développer et optimiser les qualités physiques ou prévenir l'apparition de blessures des sportifs, en coopération avec l'entraîneur et l'équipe médicale

SocialManuel

Ce métier est pour toi si...

Tu as envie d'aider, d'accompagner ou de conseiller les gens
Tu aimes comprendre comment un système fonctionne concrètement

Salaire à l'embauche: 25 k€ - 33 k€ / an
Niveau d'études: Niveau non précisé
Durée des études: Variable
Embauches / an (France): 830

Fourchette du salaire débutant à expérimenté (France Travail, données DADS), synchronisée le 07/09/2026.

Nombre de déclarations d'embauche sur la dernière période disponible (France Travail, source Acoss/MSA), synchronisé le 07/09/2026. Une même personne peut être comptée plusieurs fois si elle enchaîne plusieurs contrats courts dans l'année (fréquent par exemple dans le spectacle) : ce chiffre ne correspond donc pas toujours au nombre de personnes différentes recrutées.

Une journée type

Au quotidien, ce métier consiste à adapter un parcours ou une séquence pédagogique selon le niveau et la progression des apprenants, coacher des particuliers et evaluer le niveau de départ du pratiquant. Il s'appuie sur des savoirs tels que activités physiques et sportives adaptées et anatomie, physiologie.

Tâches concrètes

Adapter un parcours ou une séquence pédagogique selon le niveau et la progression des apprenants
Coacher des particuliers
Evaluer le niveau de départ du pratiquant
Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition
Accompagner des personnes dans la mise en oeuvre du programme nutritionnel
Coacher des sportifs professionnels

Compétences clés

Enseigner, développer des compétences
Concevoir et animer des activités sportives
Animer, coordonner une équipe

Évolutions possibles

1
Moniteur / Monitrice en salle de sport
2
Entraîneur / Entraîneure de sport professionnel et de haut niveau
3
Analyste de la performance sportive
4
Sportif professionnel / Sportive professionnelle
5
Conseiller / Conseillère en développement personnel

Cursus possibles

Cavalier de pré-entrainement (formation pour un métier proche : Sportif professionnel / Sportive professionnelle)
CAP / BEP · 2 an(s) · CFA (apprentissage)
Education et travail des jeunes équidés (formation pour un métier proche : Sportif professionnel / Sportive professionnelle)
Bac · 3 an(s) · CFA (apprentissage)
Sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement sportif (fiche nationale) (formation pour un métier proche : Sportif professionnel / Sportive professionnelle)
Bac +3 / Licence · 3 an(s) · CFA (apprentissage)